আজই এখনই এই মুহূর্তেই বন্ধ করুন প্যাকেট ফুড, ভয়ঙ্কর তথ্য দিলো বিশেষজ্ঞরা

80
- Advertisement -
ছবি : প্রতীকী

অতিরিক্ত কর্মব্যস্ত এখনকার মায়েরা। ঘর ও বাইরের কাজ সামলানোর ফলে সময় একদমই বার করতে পারেননা রান্নার জন্য। তাই বাচ্চাদের বাইরের খাবারের উপরেই দুপুর থেকে বিকেল সবই চালাতে হয়। আসক্ত হয়ে পড়ে তারা জাংক ফুডে। বার্গার ,চিপস,কোল্ড ড্রিঙ্ক এই ধরনের ফাস্ট ফুডেই প্রতিদিন মত্ত হতে থাকে শিশুরা।

- Advertisement -

এই ফাস্ট ফুড যে বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের পক্ষ্যে কতটা ক্ষতিকর সেই বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যাদের নিত্য খাবারের মধ্যে ফাস্ট ফুড থাকে তাদের মস্তিষ্কের উপর প্রভাব পড়তে থাকে। তাছাড়াও এধরনের জাংক ফুডে উচ্চমাত্রায় ট্রান্সফ্যাট থাকে যা শিশুদের হার্ট ও ব্রেনের জন্য ভীষণ ক্ষতিকারক। তাছাড়াও ভবিষ্যতে জটিল রোগের কারণ হতে পারে শিশু দেহে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্ট অনুযায়ী দেহ সর্বাধিক ০.২ ট্রান্সফ্যাট গ্রহণ করতে পারে। এই ক্ষতিকারক রোগের থেকে শিশু দের বাঁচানোর জন্য ২০০৭ সালেই প্রথম দেশ হিসেবে ডেনমার্ক ফাস্টফুড জাতীয় খাবারের উপরে নিষেধাজ্ঞা জারী করে। তাছাড়াও ২০১৮ সালে আমেরিকায় নিষিদ্ধ হয় ফাস্ট ফুড।

আরোও পড়ুন :